Упражнения ламасерии – книга

Здесь вам представлены упражнения, необходимые, чтобы сберечь здоровье и продлить жизнь. Здесь вы, братья, найдёте ценные методы, посредством которых если вы в старости – можете вновь завоевать молодость, а если вы молодые – можете продлить эту молодость на неопределённо долгое время.

Вникните, читайте внимательно и практикуйте. Теоретизировать бесполезно, надо приступать к делу, к действию. Это произведение особо практичное и одновременно диалектичное. Учение преподносится в диалектичной форме, ещё раз повторяю: не довольствуйтесь исключительно книжной информацией, превратите доктрину в действие.